华体育网站_鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法
发布者： 发布时间：2023-08-21
本文摘要：虾仁豆浆是一道孕妇营养食谱，既能很好地补足蛋白质和热量，又能滋润五脏、美容润肠、补气益血。
本文关键词：华体育网站
虾仁豆浆是一道孕妇营养食谱，既能很好地补足蛋白质和热量，又能滋润五脏、美容润肠、补气益血。材料打算虾：适度黄豆：适度豆腐：适度玉米：适度黑木耳：适度白糖：适度作法1、黄豆用水洗净4个小时。
2、把黄豆放在豆浆机里面，敲适度白糖，打伤豆浆。3、将虾线滚整洁。
4、将豆浆过滤器。5、将豆浆放入锅里烧开，放进玉米、黑木耳、虾。
6、将豆腐小块小块。7、放进豆腐蒸熟。
本文关键词：华体育网站
本文来源：华体育网站-www.magmaticresearch.com
